為深化心理育人與資助育人融合實(shí)效，引導(dǎo)學(xué)生在接納自我中汲取成長力量，2025年6月4—9日，西安思源學(xué)院體育學(xué)院利用“一站式”學(xué)生社區(qū)順利開展了“與自己言和，讓生命舒展”主題班會(huì)。班會(huì)以心理調(diào)適與資助政策解讀為雙主線，通過互動(dòng)體驗(yàn)、案例分享等形式，讓學(xué)生在理解資助關(guān)懷的同時(shí)，樹立積極的自我認(rèn)知。

       班會(huì)上，老師們以“情緒溫度計(jì)”小游戲切入，引導(dǎo)學(xué)生用色彩標(biāo)注近期心理狀態(tài)，通過繪畫投射內(nèi)心感受。隨后，圍繞“自我接納的三個(gè)誤區(qū)”展開討論，結(jié)合運(yùn)動(dòng)員克服傷病、普通人突破心理瓶頸等案例，闡釋“堅(jiān)韌不是對(duì)抗，而是與自己和解”的理念。王同學(xué)分享道：“以前總覺得必須要完美，現(xiàn)在才明白接納不完美的自己，才是努力的起點(diǎn)。”

       以“從受助到自助的蛻變”為主題，由輔導(dǎo)員系統(tǒng)解讀國家助學(xué)金、勤工助學(xué)等政策，并展示往屆受助學(xué)生在專業(yè)學(xué)術(shù)、志愿活動(dòng)中的成長故事�，F(xiàn)場設(shè)置“資助盲盒”問答環(huán)節(jié)，學(xué)生通過“如何規(guī)劃助學(xué)金使用”等校園生活場景題，在互動(dòng)中深化對(duì)“資助不僅是經(jīng)濟(jì)支持，更是品格培育”的認(rèn)知。此外，班會(huì)上還提到了“心靈互助計(jì)劃”，鼓勵(lì)學(xué)生以朋輩支持傳遞溫暖。

       活動(dòng)最后，師生共同制定了“自我和解承諾書”，將“堅(jiān)韌、感恩”等關(guān)鍵詞貼在“成長樹”展板上。學(xué)院心理輔導(dǎo)站李老師表示：“當(dāng)心理育人教會(huì)學(xué)生與自己和解，資助育人教會(huì)學(xué)生與世界聯(lián)結(jié)，兩者結(jié)合才能讓生命真正舒展。”后續(xù)學(xué)院將通過成長工作坊、一對(duì)一幫扶等形式持續(xù)深化育人成效。

       此次班會(huì)以細(xì)膩的心理關(guān)懷與扎實(shí)的資助服務(wù)，讓學(xué)生在理解“與自己言和”的同時(shí)，感受到育人體系的立體支撐，為培育兼具健康心態(tài)與感恩品格的新時(shí)代青年注入動(dòng)能。（供稿/體育學(xué)院）